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腸活
夏休みの簡単腸活お昼ごはんレシピ3選
暑い日が続いていますが、夏休みはいかがお過ごしでしょうか？ お休みの間、大変なのがお子さまのお昼ごはんですよね… 今回…
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育児
スポーツ選手も注目！スイカに含まれる天然のアミノ酸「シトルリン」とは
今年の夏はスポーツの国際大会が盛りだくさん！ 7月14日には世界水泳、20日からはFIFA女子ワールドカップが開幕します。 &nbs…
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腸活
夏の腸ケアのポイント
近ごろは気温30℃を超える真夏日を記録する日も増えてきました。 各地で熱中症による救急搬送のニュースも聞かれていますね… 暑さにカラ…
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育児
その症状、「気象病」かも…梅雨の子どもの不調の原因とは？
ムシムシ、じめじめした日も増え、憂鬱な梅雨が近づいてきましたね… この時期、体の不調を訴えたり保育園・幼稚園や学校に行きたがらない …
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腸活
梅雨の体調不良は腸が原因⁉子どもに食べさせたい食材とは
6月に入りムシムシ、じめじめした日も増えてきました。 梅雨入りも間近のこの時季、体調を崩すお子さまも多いのでは。 今回…
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育児
お子さまの五月病予防に！食べさせたい食材は？
皆さま、ゴールデンウィークはどのようにお過ごしですか？ 休み明け、ちょっと心配なのが五月病。朝起きられなかったり、憂鬱な日が多かった…
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腸活
お子さまの便秘対策に！発酵調味料のおすすめの使い方
5月に入り、新生活にもそろそろ慣れてきたころでしょうか？ まだまだ忙しい日々が続く…という方は、 簡単で取り入れやすい腸活方法でおな…
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腸活
新学期は要注意！？便秘になってしまう原因
春休みも終わり、今週から新学期がスタートという方も多いのでは。 出会いと別れの季節でもある春。新しい生活に、ママもお子さまも ドキド…
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食育
新入学・新学期！気になる子どもの食生活
みなさま、春休みはいかがお過ごしでしたか？ 今週は入学・入園式を控えるご家族や、新学期がスタートするお子さまも多いのでは。 &nbs…
