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食育
給食が始まる前に…偏食解消のコツ
新学期シーズン、お子さまの心配事のひとつが偏食や小食… 給食が始まるお子さまもいらっしゃるなか、 なるべく食べられるものを増やしてあ…
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腸活
忙しい新学期に！腸活作り置きレシピ
新学期が始まる4月。 忙しい日も増えて腸活を継続するのが難しくなってしまう場合も… そんなバタバタな日々は『作り置き』で乗り切りませ…
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食育
身長を伸ばしたい！摂っておきたい栄養素
新年度も目前に迫ってきました。 新年度に入ると小学校では身体測定なども行われますね。 他の子と比べてうちの子、背が低い…なんてお悩み…
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腸活
花粉症発症が低年齢化…花粉症と腸内環境の関係とは
3月に入り、そろそろ花粉症が気になる季節。 実は花粉症と腸内環境は密接にかかわっていることを知っていますか？ 近年、花粉症の発症が低…
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育児
ママ実践！これが良かった脳を育てる食事習慣
2月は受験シーズン。 将来、お子様がどんな進路に進むのか、小さなうちからドキドキ、 ワクワクしている親御様も多いのではないでしょうか…
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腸活
お子様におすすめ！習慣化したい腸活朝ごはん
年が明けてから、はや1カ月が経ちました。今年の腸活は順調に進んでいますか？ 腸内環境は日々変化するので腸活は習慣化することが大切◎ …
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食育
ごはんで脳を育てる！？「育脳」おすすめレシピ
お子さまの脳を育むためには、朝ごはんがとても大切。 今回は【ごはんで脳を育てる！？「育脳」おすすめレシピ】をテーマにご紹介します。 …
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腸活
年末年始で疲れた腸をリセット！腸活レシピ
年末年始は食べすぎや冷えで腸が疲れがち… そこで今回は、【年末年始で疲れた腸をリセット！腸活レシピ】をテーマにご紹介します。 年始め…
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食育
冬に気を付けたい「ビタミンD不足」、対策は？
12月も後半戦。忙しさで食生活が乱れてしまっていませんか？ この時期、特に気を付けたいのがビタミンD不足です。 陽の光を浴びることで…
